7 أشياء عن حلق رأسك (ومتى يحين الوقت)

أنت عالق بين صخرة ومكان أصلع. هذا الشعر على رأسك ، عندما يكون ممتلئًا ، يصبح رقيقًا أمام عينيك. مرآة حمامك لا تكذب ، وعندما تشعر بقمة رأسك تشعر بالجلد.

وفي الوقت نفسه ، فإن شعرك هو موجة تتدحرج بعيدًا عن الشاطئ ، ولا تعود أبدًا.

في هذه المرحلة لديك خيارات. إذا كان شعرك لا يزال يحتوي على عناصر حيوية جيدة ، فيمكنك تركه لفترة من الوقت.

ربما ستختار علاجًا لتساقط الشعر. ربما ستجرب بعض الحيل ، مثل التمشيط القديم (من فضلك لا تفعل ذلك ؛ فجأة تمشيط شعرك بشكل جانبي هو تكتيك ، حسنًا ، كلنا نعرف شخصًا قام بذلك وفعله بشكل سيئ).

أو ربما تحلق رأسك. لا تحلقها فحسب ، بل احلقها بطريقة نظيفة. كثير من الرجال يفعلون ذلك ، وبصدق ، فإن النتائج إيجابية. قم بإقران رأسك المحلوق جيدًا بلحية رائعة المظهر والآن لديك شيء ما.

لكن السؤال الكبير هو - متى؟ متى - أو إذا - يجب أن أحلق رأسي؟ لنبدأ من البدايه.

محتويات إخفاء 1. أنا أفقد شعري ، هل يجب أن أحلق رأسي؟ 2. 7 إيجابيات حلق رأسك 3. كيف أعرف أن حلق رأسي مناسب لي؟ 4. إقران رأسك المحلوق بشعر الوجه 5. حسنًا ، أنا مشترك. كيف أحلق رأسي؟ (دليل مصور بسيط) 6. لست مستعدًا بعد. ماذا عن علاجات تساقط الشعر؟ 7. لماذا أفقد شعري في المقام الأول؟ خاتمة

1. أنا أفقد شعري ، هل يجب أن أحلق رأسي؟

الخطوة الأولى ، لا داعي للذعر. نعم ، يعتبر تساقط الشعر مزحة قاسية على الرجال ، لكنك بالتأكيد لست وحدك بالنظر إلى أن سبعة من كل 10 رجال سيعانون من بعض تساقط الشعر في حياتهم.

يمكنك العمل مع ما لديك لبعض الوقت ، ولكن قد تتجه جيدًا إلى نقطة يكون فيها حلق رأسك هو الخيار الأفضل لجميع المعنيين - أنت ولحيتك (تذكر ، الأمر يتعلق بالمظهر العام) ، وأهميتك آخر.

ومع ذلك ، دع مقياس نوروود يكون دليلك.

ما هو مقياس نوروود؟

المعروف رسميًا باسم مقياس نوروود هاميلتون ، إنها طريقة لقياس مدى صلع الذكور النمطي. نشأت مع الدكتور جيمس هاميلتون في الخمسينيات ، وتم تحديثها لاحقًا بواسطة الدكتور أوتار نوروود.

يعتبر المعيار الذهبي عند وصف تساقط الشعر بشكل عام. إنه يعمل شيئًا مثل هذا:

كلما زاد الرقم ، زادت المشكلة

يخصص مقياس نوروود تصنيفًا رقميًا لمراحل الصلع. على سبيل المثال ، يصف Norwood Hair Loss Type 2 مقدارًا صغيرًا من التساقط ، وقد لا تواجه أبدًا قرارًا بشأن حلق رأسك أم لا.

إذا كنت في المستوى 1 ، إذن - تهانينا - هذا رأس لطيف للشعر هناك ، يا صديقي ، وأي تساقط للشعر تعاني منه هو على الأرجح مجرد عملية الشيخوخة الطبيعية.

نوروود 3 عبارة عن تساقط صغير إلى متوسط للشعر ، ولا يزال بإمكانك الظهور بمظهر جيد مع الشعر ، لكن بعض أجزاءه تبدو بالتأكيد أفضل من غيرها. إنها ليست فكرة سيئة ، في هذه المرحلة ، أن ترى طبيبًا يحدد ما إذا كان تساقط شعرك هو في الواقع صلع ذكري.

ولكن بمجرد أن تتجاوز نوروود 3 ... فهذا عمل جاد. في المستوى 5 ، حتى علاجات تساقط الشعر تصبح غير مجدية بعض الشيء. حلق رأسك قد يلوح في المستقبل وربما يجب أن يكون كذلك.

2. 7 إيجابيات حلق رأسك

إيجابيات حلق رأسك ليس من الممتع فقدان شعرك. لا. الخراب الذي يصيبه موجود لتراه كل العيون ، ويعتمد على غرورك ؛ يمكن أن يأخذ عبئًا بطيئًا وثابتًا على نفسك.

ولكن ها هي الصفقة: كرجال ، نحن محظوظون لأننا نعيش في عصر يمكن أن يكون فيه الصلع أمرًا جيدًا. شيء جيد جدا في ذلك. فكر في بعض الرجال الأصلع المشهورين - بروس ويليس ، باتريك ستيوارت ، مايكل جوردان ، فين ديزل.

المجتمع يحتضن الصلع. في الواقع ، انظر إلى صور بروس ويليس بالشعر. قد يكون رد فعلك شيئًا مثل ، 'انتظر. ماذا؟ لقد بدا هكذا ؟! '

خلاصة القول هي أن مظهر الصلع هو الطريقة الوحيدة لكثير من الرجال. إنها مظهر قد لا يكون كوبًا من الشاي للجميع ، ولكن يمكن أن يجعلك تبدو أكثر جنسية ، ورجولة ، وأكثر قوة.

هناك العديد من الأسباب الإيجابية لحلق رأسك ، على الرغم من أنها لا تنطبق بالضرورة على رجل كما قد تنطبق على رجل آخر. ومع ذلك ، فإن إيجابياته كثيرة وتشمل:

1. يخفي الصلع عند الذكور

المزيد عن الصلع الذكوري في وقت لاحق ، ولكن يكفي القول ، إنه السبب الأكبر وراء تساقط الشعر. حلق رأسك يلغي الحاجة إلى التعويض الزائد عن MPB - بما في ذلك المشط اللعين أو علاجات تساقط الشعر.

2. لا مزيد من بريمينج

كل هذا الوقت الذي قضيته أمام مرآة الحمام ، في محاولة لتحقيق أقصى استفادة مما تبقى لديك. أنسى أمره. حلق رأسك يقضي على جزء من روتينك الصباحي.

3. يجعلك تبدو أصغر سنا

يبدو فجأة الكثير من الرجال ، وخاصة كبار السن منهم ، أصغر سنًا بمجرد أن يحلقوا رؤوسهم. من ناحية أخرى ، يمكن لرأس الشعر الذي يتشبث به للحياة العزيزة أن يجعلك بالتأكيد تبدو في عمرك وما بعده.

4. وداعا أيام الشعر السيء

لقد حصلنا جميعًا على نصيبنا من قصات الشعر السيئة والأيام التي يبدو فيها أن لشعرنا عقل مزاح عملي خاص به. احلق رأسك وقل sayonara لتلك الأنواع من الإزعاج.

5. إنه مريح

إذا كنت نشيطًا أو تعيش في مناخات أكثر دفئًا ، فمن المحتمل أن تبدو القبة النظيفة أفضل من شعرك ممتلئًا. حتى إذا كنت لا تعيش في مناخ أكثر دفئًا ، فسوف تشعر بتحسن في الصيف. وإذا كان الجو باردًا ، فيمكنك دائمًا أن تهز قبعة رائعة المظهر.

6. لا مزيد من الغسل والتصميم

يرتبط هذا بالعنصر رقم 2 أعلاه - إذا لم يكن لديك ، فلا داعي للقلق بشأن صيانته اليومية.

شامبو لقد كان تمشيط شعرك وتمشيطه وتصفيفه جزءًا من حياتك اليومية منذ ذلك الحين ، إلى الأبد. من ناحية أخرى ، فإن غسل فروة الرأس المحلوقة وتجفيفها أسهل كثيرًا.

ربما ستندهش من مقدار الوقت الذي توفره بمجرد أن تحلق رأسك.

7. ستبدو أكثر ثقة

هناك قدر معين من عدم الأمان المصاحب لفقدان شعرك. قد تشعر أنه يتم تحدي رجولتك ورجولتك.

من ناحية أخرى ، عندما تتقبل تساقط شعرك على ما هو عليه دون الدخول في مكان مظلم عقليًا لأسابيع أو شهور ، يمكن أن تكون حلق رأسك محررة للغاية. وهو ينضح بالثقة.

إنه يوضح أنك واثق من نفسك وتقبل ما أعطتك إياه الطبيعة. الأمر نفسه ينطبق على شعر الوجه - يجب ارتداؤه بثقة.

3. كيف أعرف أن حلق رأسي مناسب لي؟

هناك احتمالات ، ستحب مظهرك بعد أن أصبحت نظيفًا في المقدمة. لكن الطبيعة تحب أن تعبث معنا ، وقد يكون لديك رأس متكتل أو مشوه أكثر من الآخرين.

تحقق مع حلاقك واسألهم عن رأيهم. إنهم يعرفون شكل رأسك ونأمل أن يقدموا لك بعض الإرشادات المفيدة. خلاف ذلك ، قد تضطر فقط إلى حلقه ورؤيته.

4. إقران رأسك المحلوق بشعر الوجه

حسنًا ، لنفترض أنك غطست وحلق رأسك نظيفًا. إنها ليست نظرة سيئة على الإطلاق ، حتى نظرة جيدة للغاية ، ونأمل أن تكون أفضل من المظهر سريع الانحسار الذي كان يسبب لك الكثير من القلق.

في حد ذاته ، يمكن أن يكون الرأس الأصلع قليلاً على الجانب اللطيف. وبالتالي أضف بعض السمات وتنمو بعض شعر الوجه ، إذا لم تقم بذلك بالفعل.

بالطبع ، هناك العديد من الخيارات عندما يتعلق الأمر بربط شعر الوجه بالصلع: هناكالشاربولحية صغيرةواللحيةو واللحية الكاملة.

لا يمكنك أن تخطئ في التعامل مع أي منهم ، ولكن من الصعب المجادلة بذلكلحية كاملةليس المكمل المثالي لرأس أصلع.

إنه يعمل مع أي وجه ، وأي رأس ، وما إلى ذلك. لست بحاجة حتى إلى حلق رأسك ، لكي تكون صادقًا. حتى خط الشعر المنحسر أو شعر منطقة خطر نوروود يظهر بلحية كشريك لها في الجريمة. علاوة على ذلك ، فإن اللحية الرائعة المظهر ستلفت الانتباه بعيدًا عن رأسك الأصلع.

5. حسنًا ، أنا مشترك. كيف أحلق رأسي؟ (دليل مصور بسيط)

لديك ثلاثة خيارات عندما يتعلق الأمر بحلق رأسك: باستخدام ماكينة حلاقة و باستخدام ماكينة حلاقة كهربائية ، او بواسطة باستخدام كليبرز .

يستعد

يستعد أفضل وقت لحلق رأسك هو بعد الاستحمام بماء ساخن عندما يصبح شعرك أنعم. إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك ، جففي شعرك بالمنشفة حتى يصبح رطبًا ، ثم استخدمي مقصًا لقصه حتى يصبح قشًا. أفضل رهان هو استخدام الإعدادين رقم 1 أو 2 على ماكينة قص الشعر.

التالى، ضع كريم الحلاقة أو احلق الزيت على المنطقة واتركها لبضع دقائق لتنعيم بصيلات الشعر. تحذير: المواد الهلامية التي تحتوي على المنثول ستجفف البشرة وتغلق المسام.

أيها السادة ، ابدأوا شفرات الحلاقة

ابدأ شفرات الحلاقة استخدم ماكينة حلاقة نظيفة وحادة بثلاث شفرات على الأقل - أو الأفضل من ذلك ، شفرة هيدبليد . تأكد من شطفه كثيرًا أثناء العملية.

ابدئي بالحلاقة بحبوب شعرك ، لكن كن لطيفًا واستخدم ضربات بطيئة ومتساوية.

قد تحصل على حلاقة أقرب من خلال السير عكس اتجاه نمو الشعر ، ولكنك أيضًا تخاطر بتهيج الشعر ونموه. احتفظ بالمناطق السميكة والخشنة من رأسك لتدوم حتى يتوفر لكريم الحلاقة وقتًا إضافيًا لتنعيمها.

الجزء الخلفي من رأسك هو أحد تلك المناطق ، لذا قم بإمالة رأسك بطريقة تجعل الجلد مرة أخرى مشدودًا عندما يحين وقت الحلاقة هناك.

إذا فاتتك بعض الشعيرات الموجودة في مؤخرة رأسك عن طريق الحلاقة مع الحبوب ، فحاول الحلاقة من جانب إلى آخر.

الآن وقد انتهيت

الآن بعد أن انتهيت عند الانتهاء من الحلاقة ، رشي الماء البارد على رأسك لإغلاق المسام ، ثم جففي رأسك بمنشفة. ضع بعض مستحضرات ما بعد الحلاقة بلسم - خالي من الكحول إذا كانت بشرتك حساسة - ورطبي بشرتك يوميًا.

باستخدام كليبرز

باستخدام كليبرز استخدام المقص بدلاً من ماكينة الحلاقة له مزاياه ، بما في ذلك تجنب التهيج وتجنب نمو الشعر الداخلي تمامًا. كما أنه أسرع (لا داعي للتحضير باستخدام كريم الحلاقة والمواد الهلامية) ، كما أنه يترك لحية خفيفة جذابة بحد ذاتها.

زوج من كليبرز الصلع يتم إجراء هذه المهمة بسبب الطريقة التي يتم بها القطع بالقرب من فروة الرأس. تجدر الإشارة إلى أن كليبرز الصلع يمكن أن يكون له شفرات أكثر حدة من المقصات العادية ، لذلك لا تكن حيوانًا عندما يتعلق الأمر بحلاقة رأسك.

عند الانتهاء ، مرري يدك على فروة رأسك بالكامل للتحقق من البقع المفقودة.

6. لست مستعدًا بعد. ماذا عن علاجات تساقط الشعر؟

يغمر السوق بعلاجات تساقط الشعر ، بعضها على جانب زيت الثعبان ، في حين أن العديد منها شرعي. إذا كنت لا تزال في المراحل الأولى من تساقط الشعر ، فإن علاجات تساقط الشعر و الشامبو لمنع تساقط الشعر تستحق النظر.

لكن معظم الخبراء يقترحون أنه كلما بدأت العلاجات مبكرًا كلما زحفت إلى مقياس نوروود ، زادت فعاليتها.

فقط ضع في اعتبارك أنه لا يوجد 'علاج' لتساقط الشعر. دعونا نلقي نظرة سريعة على ما يتم اعتباره أفضل علاجات تساقط الشعر المتاحة :

فيناسترايد

المعروف باسم Propecia ، فيناسترايد يثبط ديهدروتستوستيرون ، وهو هرمون ينكمش بصيلات الشعر (المزيد عن DHT لاحقًا). يمكن أن يبطئ ويوقف تساقط الشعر ، وحتى ينمو بعض شعرك مرة أخرى.

مجرد ملاحظة سريعة: تتمتع Propecia بسمعة سيئة للغاية في التسبب في مشاكل في الأعضاء الذكرية مثل ضعف الانتصاب ، لكنها مشكلات أثرت على نسبة صغيرة جدًا من الرجال. إذا كنت أحد المتأثرين به ، فهناك طرق لذلكتخفيف الآثار الضارة.

مينوكسيديل

مينوكسيديل لقد سمعت عن هذا من خلال اسمه الآخر - روجين - ومثل Propecia ، فهو علاج لتساقط الشعر معتمد من إدارة الغذاء والدواء.

بدأ المينوكسيديل كدواء يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، ولكن كان أحد آثاره الجانبية نمو الشعر على الرأس والجسم. ومن ثم ، وُلد علاج لتساقط الشعر.

تتمثل الصلصة السرية للمينوكسيديل في أنه يحفز بصيلات الشعر على النمو عن طريق توسيع الأوعية الدموية والسماح لمزيد من الأكسجين والمواد الغذائية والدم بالوصول إلى البصيلات. على عكس فيناسترايد ، فهو لا يمنع ديهدروتستوستيرون من تقلص بصيلات الشعر.

نيزورال

نيزورال مضاد للفطريات شامبو تم تسويقه في الأصل على أنه شامبو مضاد للقشرة ومضاد للفطريات.

بمرور الوقت ، أظهرت الدراسات أن المكون النشط لـ Nizoral ، الكيتوكونازول ، يمكن أن يبطئ بل ويوقف تساقط الشعر لدى الرجال. ومع ذلك ، فهي لا تعتبر قوية مثل فيناسترايد أو مينوكسيديل.

من المهم أن تتذكر أن هناك لا توجد ضمانات بغض النظر عن علاج تساقط الشعر الذي تختاره ، فقد تكون هناك آثار جانبية. يعتبر البعض أن المينوكسيديل حل مؤقت لأنه لا يتعامل بشكل مباشر مع الجانب الهرموني لتساقط الشعر.

لقد تحدثنا بالفعل عن فيناسترايد ، ومن الممكن - وإن كانت ضئيلة - فرصة التسبب في ضعف الانتصاب.

7. لماذا أفقد شعري في المقام الأول؟

تقلص الشعر دعونا نعود إلى لوحة الرسم لثانية. لقد تطرقنا بالفعل إلى فكرة أن جميع الرجال يعانون من نوع من تساقط الشعر ، وأنه يمكن قياس تساقط الشعر (مقياس نوروود).

لكن الفعلي'لماذا' من تساقط الشعرليست إجابة قاطعة تأتي ببساطة ، 'أنا أتقدم في السن ؛ لذلك فهي تتساقط '.

وإليك نظرة على بعض العوامل التي تحدد سبب انحسار شعرك بمعدل أسرع من الرجل التالي.

نمط الصلع عند الذكور

يمكن عادةً تصنيف جميع حالات تساقط الشعر الخطيرة ضمن الفئة المعروفة باسم الصلع الذكوري. الاسم العلمي لـ MPB هو الصلع الوراثي ، وهو عمل جاد. الإجماع العام هو أن MPB ينزل إلى العوامل التالية:

الجينات

يجادل العديد من الأطباء بأن MPB تدور حول علم الوراثة. بعبارة أخرى ، إذا فقد والدك شعره ، فهناك فرصة جيدة لذلك أيضًا. تحتوي بصيلات الشعر في فروة رأسك على مخطط DNA من والديك.

الهرمونات

الرجال الذين يعانون من ترقق الشعر يرثون بصيلات الشعر شديدة الحساسية للديهدروتستوستيرون. عندما يتحول التستوستيرون إلى DHT ، فإنه ينكمش بصيلات الشعر. ثم يصبح الشعر أرق وأدق حتى يتوقف عن النمو تمامًا.

عمر

مع تقدمنا في السن ، يتباطأ نمو شعرنا. لا يوجد شيء معقد هنا.

خاتمة

بغض النظر عن سبب فقدان شعرك ، وأيًا كان العلاج الذي تختاره لإبطاء العملية أو تحسينها ، فقد يكون أفضل رهان لك هو حلق رأسك فقط. إذا كان رأسك جميل الشكل فلماذا تنتظر؟

أصلع جميل. أصلع جريء. مثل اللحية ، قد يغير الصلع حياتك بطرق لم تتوقعها من قبل.

ما هو شعورك حيال حلق رأسك؟